quinta-feira, 21 de fevereiro de 2008

É bem verdade que perder alguns quilinhos não faz mal a ninguém! Embora hoje haja uma overdose de tipos de dietas, de pesquisas, de descobertas e estudos. O que antes fazia bem agora faz mal, e vice-versa. No suplemento da revista veja (nº39, pg. 8), a seção Mistérios da Cidade, apresentou uma interessante reportagem sobre a esteira com cheirinho, denominada uma esteira ergométrica para “explorar os sentidos” e, assim, deixar as corridas menos monótonas, despertando o olfato: seu sistema de ventilação exala aroma de laranja, calmante, sedativo, anti-coagulante e indicado para dores musculares e eliminação de toxinas, apropriado para a situação da atividade física.
Mas além do mercado de aparelhos ergométricos, um que vem cheio de novidades é o mercado dos SPA!
Planejados para garantir o seu bem estar eles abrangem diferentes categorias: emagrecimento, holístico, resort, desintoxicação, beleza e boa forma.
E diferente das dietas você não fica sem muitas opções de escolha! Há o Spa Zen onde a missão é “Trabalhar para fortalecer, equilibrar, embelezar e relaxar os clientes, para que assim possam se fortalecer e realizar plenamente a vida correta!” (afe!)
Se você é errado demais pra esse pode tentar o Kabana Spa Praia, o primeiro spa praia nos Jardins, em São Paulo! Localizado na Av. Brigadeiro Luis Antonio, é equipado com nove bangalôs de massagem decorados com cenários das mais lindas praias do mundo. Férias sem sair da cidade...
E se você pensa que spa é só para emagrecer, ainda não conheceu o Spa Odontológico! “Seu tratamento dentário em um só dia! Mas atenção: casos específicos podem precisar de retorno.”
Viu?!
Mas eu escolheria esse: H.Stern Spa L’occitane! “Levar o bem estar dos clientes é sempre o maior objetivo da H.Stern. E o spa é a forma mais completa de oferecer toda sofisticação de suas jóias, envolvendo todos os clientes através de um serviço pioneiro e exclusivo no mercado de luxo.”
E põe luxo nisso! O spa oferece massagem facial com pó de pérolas e o pacote ritual de 3hrs e meia custa 500 reais!
Vantagens e luxos a parte todos nós sabemos que emagrecer não é nada fácil... Seja na sua casa ou num luxuoso spa a redução na quantidade de comida é mais que necessária. E quem garantiu isso foi o Tio Raul! Amigo queridíssimo da família aproveitou o email que me escreveu para elogiar o blog, pra desabafar sobre os espetinhos do spa que ele está em Sorocaba. “Quando você pensar em espetinho, pense que é só o espetinho mesmo! Sem arroz, sem vinagrete, sem farofinha, sem nada!! É espetinho, ponto.”
Se ficou difícil de acreditar, ele mandou até foto pra provar!!! Cheguei a ficar na dúvida de quem é que estava no espeto lá... (uih!)
Mas calma tio, tenho certeza que você vai voltar para Barreiras só o filé! E aí não vão faltar acompanhamentos, certo?!
A maior parte das pessoas luta para perder peso. E é de conhecimento geral que não adianta deixar de comer. Muito pelo contrário. Uma dieta de baixas calorias faz você perder gordura e massa muscular. Se você associar a esta dieta exercícios, irá perder gorduras, porém sua massa muscular vai ser preservada e sua capacidade física vai melhorar. Lembre-se que cada um tem um ritmo próprio, mas atenção para não deixar sua caminhada que tem como objetivo queimar gorduras, se tornar apenas um passeio.


bjs

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